Zitronenlimonade naturtrüb, Proviant

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 102
    Kalorien
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    Fett
  • 24,8 g
    Kohlenhydr.
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    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
102 kcal
428 kJ
5,1 %
Fett
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
24,8 g
9,2 %
Eiweiß
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 102 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    31 min
  • Joggen

    Joggen

    10 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    18 min
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    Radfahren

    27 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Zitronenlimonade naturtrüb, Proviant" aus der Kalorientabelle Softdrinks beinhaltet je 100 ml einen Wert von 31,0 Kalorien. Wegen diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine mittelhohe Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert im Bereich von 150 und 250 kcal nur noch einen geringen Anteil an Wasser beinhalten, ist das Produkt zur Ernährung mit geringerer Kaloriendichte nur in geringem Maße geeignet. Des Weiteren visualisieren wir für das Lebensmittel "Zitronenlimonade naturtrüb, Proviant", wie lange du zum Beispiel Radfahren müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der entsprechende Prozentsatz am Tagesbedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion rechnen wir aus. Des Weiteren sagen wir dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Zitronenlimonade naturtrüb, Proviant" aus der Lebensmittelkategorie "Softdrinks" den entsprechende Prozentsatz von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Weitere Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Zitronenlimonade naturtrüb, Proviant" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 0,0 g Nahrungsfett auf 100 ml verfügt das Lebensmittel über einen relativ geringen Anteil an Nahrungsfett. Auch während einer Diät, solltest du rund 25-30% deiner Gesamtenergie durch Fette aufnehmen. Zusätzlich beinhaltet das Produkt mit 7,5 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 0,0 g. Somit besitzt "Zitronenlimonade naturtrüb, Proviant" nur einen niedrigen Gehalt an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Zitronenlimonade naturtrüb, Proviant" befindet sich in der Kalorientabelle Softdrinks. Die Nährwertangaben für das Nahrungsmittel wurden am 11.03.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Daten am 11.03.2015 bearbeitet. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Proviant. Bitte beachte, dass wir keine Garantie für die Korrektheit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Informationen nicht als ausschließliche Grundlage für eine Anpassung deiner Ernährung. Für zusätzliche Daten zu dem Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Proviant.

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