Zitronenöl, Ölmühle Hartmann

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 891
    Kalorien
  • 91,0 g
    Fett
  • 0,0 g
    Kohlenhydr.
  • 0,0 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
891 kcal
3.730 kJ
44,6 %
Fett
91,0 g
140,0 %
gesättigte Fettsäuren
6,0 g
27,3 %
Kohlenhydrate
0,0 g
0,0 %
Eiweiß
0,0 g
0,0 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %
Vitamine pro Portion % GDA
Vitamin B1 35,0 mg 3.181,8 %

Wie verbrennst du 891 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    266 min
  • Joggen

    Joggen

    85 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    155 min
  • Radfahren

    Radfahren

    233 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Zitronenöl, Ölmühle Hartmann" aus der Kalorientabelle Pflanzenöle beinhaltet je 100 ml einen Wert von 891,0 Kilokalorien. Wegen diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert über 250 Kalorien pro 100 ml nur noch wenig Wasser, sondern überwiegend Zucker und Fett beinhalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in Ausnahmefällen verzehren. Zusätzlich visualisieren wir für das Lebensmittel "Zitronenöl, Ölmühle Hartmann", wie viele Minuten du z.B. Radfahren müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kalorien pro Portion werden dir berechnet. Des Weiteren zeigen wir dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt und berechnen für das Produkt "Zitronenöl, Ölmühle Hartmann" aus der Produktkategorie "Pflanzenöle" den Prozentsatz an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Ergänzende Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Zitronenöl, Ölmühle Hartmann" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 91,0 g Fett pro 100 ml besteht das Lebensmittel zu einem hohen Prozentsatz an Fett. Auch wenn Fett essenzielle fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper liefert, kann eine erhöhte Zufuhr von Fett zur Entstehung von Übergewicht beitragen. Zusätzlich enthält das Nahrungsmittel mit 0,0 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 0,0 g. Damit enthält "Zitronenöl, Ölmühle Hartmann" nur einen niedrigen Anteil an Eiweißen.

Das Produkt "Zitronenöl, Ölmühle Hartmann" befindet sich in der Kalorientabelle Pflanzenöle. Die Nährwertdaten für das Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 22.02.2013 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwerte am 22.02.2013 vervollständigt. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Ölmühle Hartmann. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewähr für die Fehlerfreiheit der Angaben übernehmen. Interpretiere die dargestellten Informationen nicht als alleinige Basis für eine Ernährungsumstellung. Für ergänzende Informationen zu dem Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Ölmühle Hartmann.

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