Zitronenschale, frisch

Brennwert
9 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
1,6 g
0,2 g
< 0,1 g
Brennwert
9 kcal
Kohlenhydrate
1,6 g
Eiweiß
0,2 g
Fett
< 0,1 g

Portion
Stück (10,0 g) Standardportion (1,0 g)

Nährwerte
pro Portion
Brennwert
9 kcal
37 kJ
Fett
< 0,1 g
gesättigte Fettsäuren
< 0,1 g
einfach ungesät. Fettsäuren
< 0,1 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren
< 0,1 g
Kohlenhydrate
1,6 g
Zucker
1,6 g
Eiweiß
0,2 g
Salz
< 0,1 g
Alkohol
0,0 g
Ballaststoffe
0,0 g
Cholesterin
0,0 mg
Natrium
< 0,1 g
Wasser
7,7 g

Vitamine
pro Portion
Vitamin A
0,0 mg
Vitamin B1
< 0,1 mg
Vitamin B11
< 0,1 mg
Vitamin B12
0,0 mg
Vitamin B2
< 0,1 mg
Vitamin B3
< 0,1 mg
Vitamin B5
< 0,1 mg
Vitamin B6
< 0,1 mg
Vitamin B7
< 0,1 mg
Vitamin C
12,9 mg
Vitamin D
0,0 mg
Vitamin E
0,0 mg
Vitamin K
0,0 mg

Mineralstoffe
pro Portion
Kalzium
13,4 mg
Chlor
0,4 mg
Kupfer
< 0,1 mg
Fluor
< 0,1 mg
Jod
< 0,1 mg
Eisen
< 0,1 mg
Magnesium
1,5 mg
Mangan
2,0 mg
Phosphor
1,2 mg
Kalium
16,0 mg
Schwefel
0,9 mg
Zink
< 0,1 mg

Zusammensetzung der Kalorien
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 9 Kalorien? Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
224
Schritte
Gehen
3 min
Gehen
Joggen
1 min
Joggen
Radfahren
2 min
Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App


Probiere unsere anderen Rechner