Zwiebelsuppe, Trockenprodukt, Kania (Lidl)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 58
    Kalorien
  • 0,8 g
    Fett
  • 11,0 g
    Kohlenhydr.
  • 1,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
58 kcal
241 kJ
2,9 %
Fett
0,8 g
1,2 %
Kohlenhydrate
11,0 g
4,1 %
Eiweiß
1,8 g
2,4 %
Ballaststoffe
1,8 g
0,6 %

Wie verbrennst du 58 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    17 min
  • Joggen

    Joggen

    5 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    10 min
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    Radfahren

    15 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Zwiebelsuppe, Trockenprodukt, Kania (Lidl)" aus der Kalorientabelle Gewürze & Kräuter beinhaltet pro 100 g einen Brennwert von 23,0 kcal. Mit diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine sehr gute Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Brennwert von weniger als 150 kcal in der Regel viel Flüssigkeit enthalten, ist das Nahrungsmittel zur Ernährung mit geringerer Kaloriendichte geeignet. Damit du weißt, wie du die gegessenen Kalorien für das Lebensmittel "Zwiebelsuppe, Trockenprodukt, Kania (Lidl)" wieder verbrennen kannst, zeigen wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Radfahren müsstest. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Bedarf für die Kalorien und Nährstoffe pro Portion wird berechnet. Außerdem werten wir für das Lebensmittel "Zwiebelsuppe, Trockenprodukt, Kania (Lidl)" aus der Kategorie "Gewürze & Kräuter" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und zeigen dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt. Ergänzende Details über die Vitamine und Mineralien für "Zwiebelsuppe, Trockenprodukt, Kania (Lidl)" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 0,3 Gramm Fett je 100 g enthält das Produkt einen kleinen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch beim Abnehmen, solltest du zwischen 25-30% der Kalorien durch Fett zu dir führen. Außerdem beinhaltet dieses Produkt mit 4,4 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 0,7 g. Damit besitzt "Zwiebelsuppe, Trockenprodukt, Kania (Lidl)" nur einen niedrigen Anteil an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Zwiebelsuppe, Trockenprodukt, Kania (Lidl)" ist einsortiert in der Kalorientabelle Gewürze & Kräuter. Die Informationen für dieses Produkt wurden am 27.02.2013 erhoben. Das letzte mal wurden die Informationen am 27.02.2013 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertdaten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Kania (Lidl). Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Vollständigkeit der Daten übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Daten nicht als ausschließliche Grundlage für eine Diät. Für ausführlichere Angaben zu dem Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Kania (Lidl).

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