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Flammkuchenteig, Anna's Best

Brennwert
1.164 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
180,0 g
25,6 g
32,4 g
Brennwert
1.164 kcal
Kohlenhydrate
180,0 g
Eiweiß
25,6 g
Fett
32,4 g

Portion
Packung (400,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
1.164 kcal
4.873 kJ
Fett
32,4 g
gesättigte Fettsäuren
11,6 g
Kohlenhydrate
180,0 g
Zucker
2,8 g
Eiweiß
25,6 g
Salz
5,6 g
Ballaststoffe
5,6 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 1.164 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
29.233
Schritte
Gehen
5 h 48 min
Gehen
Joggen
1 h 51 min
Joggen
Radfahren
5 h 4 min
Radfahren

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