Pomelo

Brennwert

190 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

48,0 g

4,0 g

0,2 g

Brennwert

190 kcal

Kohlenhydrate

48,0 g

Eiweiß

4,0 g

Fett

0,2 g

Menge

Portion

Frucht, mittelgroß (500,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

190 kcal

795 kJ

Fett

0,2 g

gesättigte Fettsäuren

0,0 g

Kohlenhydrate

48,0 g

Zucker

38,0 g

Eiweiß

4,0 g

Salz

0,0 g

Ballaststoffe

5,0 g

Wasser

445,0 g

Vitamine

pro Portion

Vitamin B3

6,1 mg

Vitamin C

305,0 mg

Mineralstoffe

pro Portion

Kalzium

20,0 mg

Eisen

0,5 mg

Magnesium

30,0 mg

Kalium

1.080,0 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 190 Kalorien?

4.772

Schritte

57 min

Gehen

18 min

Joggen

50 min

Radfahren

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