Arroz branco glutinoso, cru
685 kcal
Valor calórico
151,1 g
Carboidratos
12,6 g
Proteína
1 g
Gordura
xícara
Informações nutricionais
Valor calórico
685 kcal
2866 kJ
2866 kJ
Proteína
12,6 g
Carboidratos
151,1 g
Açúcares
0 g
Fibra alimentar
5,2 g
Gordura
1 g
Gordura saturada
0,2 g
Gordura monoinsaturada
0,4 g
Gordura poliinsaturada
0,4 g
Outro
Água
19,4 g
Colesterol
0 mg
Sódio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,3 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
4 mg
Vitamina B5
1,5 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
20,4 mg
Cobre
0,3 mg
Ferro
3 mg
Magnésio
42,6 mg
Manganês
1,8 mg
Fósforo
131,4 mg
Potássio
142,5 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
2,2 mg
Calorias detalhadas
91%
Carbo
7,6%
Proteína
1,4%
Gordura
Como queimar 685 calorias?
17191
Passos
3h 25min
Caminhada
1h 5min
Corrida
2h 59min
Ciclismo
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