Arroz branco, no vapor
199 kcal
Valor calórico
44,7 g
Carboidratos
4,2 g
Proteína
0,4 g
Gordura
xícara
Informações nutricionais
Valor calórico
199 kcal
835 kJ
835 kJ
Proteína
4,2 g
Carboidratos
44,7 g
Açúcares
0 g
Fibra alimentar
1,2 g
Gordura
0,4 g
Gordura saturada
0 g
Gordura monoinsaturada
0 g
Gordura poliinsaturada
0 g
Outro
Água
82,5 g
Colesterol
0 mg
Sódio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,7 mg
Vitamina B5
0 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
6,6 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,5 mg
Magnésio
6,6 mg
Manganês
0,6 mg
Fósforo
43,6 mg
Potássio
26,4 mg
Selênio
0 mg
Zinco
0,9 mg
Calorias detalhadas
89,9%
Carbo
8,5%
Proteína
1,6%
Gordura
Como queimar 199 calorias?
5006
Passos
1h
Caminhada
19 min
Corrida
52 min
Ciclismo
Experimente nossas outras calculadoras
