Arroz branco, no vapor

151 kcal

Valor calórico

33,9 g

Carboidratos

3,2 g

Proteína

0,3 g

Gordura

gramas

Informações nutricionais

Valor calórico
151 kcal
632 kJ
Proteína
3,2 g
Carboidratos
33,9 g
Açúcares
0 g
Fibra alimentar
0,9 g
Gordura
0,3 g
Gordura saturada
0 g
Gordura monoinsaturada
0 g
Gordura poliinsaturada
0 g
Outro
Água
62,5 g
Colesterol
0 mg
Sódio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,6 mg
Vitamina B5
0 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
5 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,4 mg
Magnésio
5 mg
Manganês
0,4 mg
Fósforo
33 mg
Potássio
20 mg
Selênio
0 mg
Zinco
0,7 mg

Calorias detalhadas

89,9%

Carbo

8,5%

Proteína

1,6%

Gordura

Como queimar 151 calorias?

Passos
3792

Passos

Caminhada
45 min

Caminhada

Corrida
14 min

Corrida

Ciclismo
39 min

Ciclismo