Arroz branco parboilizado, cru
374 kcal
Valor calórico
80,9 g
Carboidratos
7,5 g
Proteína
1 g
Gordura
gramas
Informações nutricionais
Valor calórico
374 kcal
1566 kJ
1566 kJ
Proteína
7,5 g
Carboidratos
80,9 g
Açúcares
0,3 g
Fibra alimentar
1,8 g
Gordura
1 g
Gordura saturada
0,3 g
Gordura monoinsaturada
0,3 g
Gordura poliinsaturada
0,3 g
Outro
Água
9,9 g
Colesterol
0 mg
Sódio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,6 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
0,3 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
5 mg
Vitamina B5
0,7 mg
Vitamina B6
0,5 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
< 0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
71 mg
Cobre
0,3 mg
Ferro
3,3 mg
Magnésio
27 mg
Manganês
1 mg
Fósforo
153 mg
Potássio
174 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
1 mg
Calorias detalhadas
89,1%
Carbo
8,3%
Proteína
2,6%
Gordura
Como queimar 374 calorias?
9393
Passos
1h 52min
Caminhada
36 min
Corrida
1h 38min
Ciclismo
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