Arroz crocante
107 kcal
Valor calórico
24,1 g
Carboidratos
1,8 g
Proteína
0,4 g
Gordura
xícara
Informações nutricionais
Valor calórico
107 kcal
447 kJ
447 kJ
Proteína
1,8 g
Carboidratos
24,1 g
Açúcares
2,3 g
Fibra alimentar
0,2 g
Gordura
0,4 g
Gordura saturada
< 0,1 g
Gordura monoinsaturada
< 0,1 g
Gordura poliinsaturada
< 0,1 g
Outro
Água
1,1 g
Colesterol
0 mg
Sódio
0,2 g
Vitaminas
Vitamina A
0,2 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,6 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
0 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,7 mg
Vitamina B3 (niacina)
7,3 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
0,8 mg
Vitamina C
12,9 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
< 0,1 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
1,4 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
2,9 mg
Magnésio
6,7 mg
Manganês
0,3 mg
Fósforo
26,9 mg
Potássio
30,2 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,3 mg
Calorias detalhadas
90,2%
Carbo
6,8%
Proteína
3%
Gordura
Como queimar 107 calorias?
2679
Passos
32 min
Caminhada
10 min
Corrida
28 min
Ciclismo
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