Arroz sabor carne bovina, cru
359 kcal
Valor calórico
76 g
Carboidratos
10,8 g
Proteína
1,3 g
Gordura
gramas
Informações nutricionais
Valor calórico
359 kcal
1503 kJ
1503 kJ
Proteína
10,8 g
Carboidratos
76 g
Açúcares
0 g
Fibra alimentar
1,6 g
Gordura
1,3 g
Gordura saturada
0 g
Gordura monoinsaturada
0 g
Gordura poliinsaturada
0 g
Outro
Água
8,3 g
Colesterol
0 mg
Sódio
1,3 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,7 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
0 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
5,3 mg
Vitamina B5
0,5 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0,2 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
32 mg
Cobre
0,2 mg
Ferro
2,8 mg
Magnésio
34 mg
Manganês
1 mg
Fósforo
125 mg
Potássio
169 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
1,3 mg
Calorias detalhadas
84,7%
Carbo
12,1%
Proteína
3,2%
Gordura
Como queimar 359 calorias?
9016
Passos
1h 47min
Caminhada
34 min
Corrida
1h 34min
Ciclismo
Experimente nossas outras calculadoras
