Barra de cereal de arroz e trigo
409 kcal
Valor calórico
72,7 g
Carboidratos
9,1 g
Proteína
9,1 g
Gordura
gramas
Informações nutricionais
Valor calórico
409 kcal
1712 kJ
1712 kJ
Proteína
9,1 g
Carboidratos
72,7 g
Açúcares
31,8 g
Fibra alimentar
1,8 g
Gordura
9,1 g
Gordura saturada
0 g
Gordura monoinsaturada
6,6 g
Gordura poliinsaturada
2 g
Outro
Água
7,5 g
Colesterol
0 mg
Sódio
0,5 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,7 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,8 mg
Vitamina B3 (niacina)
9,1 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
0,9 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
2,9 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
31 mg
Cobre
0,2 mg
Ferro
2,6 mg
Magnésio
46 mg
Manganês
1,4 mg
Fósforo
136 mg
Potássio
143 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
1,8 mg
Calorias detalhadas
71%
Carbo
8,9%
Proteína
20,1%
Gordura
Como queimar 409 calorias?
10272
Passos
2h 2min
Caminhada
39 min
Corrida
1h 47min
Ciclismo
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