Barra de granola e amêndoas
119 kcal
Valor calórico
14,9 g
Carboidratos
1,8 g
Proteína
6,1 g
Gordura
barra
Informações nutricionais
Valor calórico
119 kcal
497 kJ
497 kJ
Proteína
1,8 g
Carboidratos
14,9 g
Açúcares
0 g
Fibra alimentar
1,2 g
Gordura
6,1 g
Gordura saturada
3 g
Gordura monoinsaturada
1,9 g
Gordura poliinsaturada
0,9 g
Outro
Água
0,7 g
Colesterol
0 mg
Sódio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,1 mg
Vitamina B5
0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
7,7 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,6 mg
Magnésio
19,4 mg
Manganês
0,3 mg
Fósforo
54,7 mg
Potássio
65,5 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,4 mg
Calorias detalhadas
48,6%
Carbo
6%
Proteína
45,4%
Gordura
Como queimar 119 calorias?
2984
Passos
36 min
Caminhada
11 min
Corrida
31 min
Ciclismo
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