Barra de granola e coco
531 kcal
Valor calórico
55,2 g
Carboidratos
5,2 g
Proteína
32,2 g
Gordura
gramas
Informações nutricionais
Valor calórico
531 kcal
2223 kJ
2223 kJ
Proteína
5,2 g
Carboidratos
55,2 g
Açúcares
34,3 g
Fibra alimentar
6,2 g
Gordura
32,2 g
Gordura saturada
22,7 g
Gordura monoinsaturada
5 g
Gordura poliinsaturada
3,1 g
Outro
Água
6,1 g
Colesterol
0 mg
Sódio
0,2 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,4 mg
Vitamina B5
0 mg
Vitamina B6
0,1 mg
Vitamina C
0,5 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0,3 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
42 mg
Cobre
0,3 mg
Ferro
1,8 mg
Magnésio
56 mg
Manganês
0 mg
Fósforo
154 mg
Potássio
254 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
1,2 mg
Calorias detalhadas
41,4%
Carbo
3,9%
Proteína
54,7%
Gordura
Como queimar 531 calorias?
13336
Passos
2h 39min
Caminhada
50 min
Corrida
2h 19min
Ciclismo
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