Barra de granola e gotas de chocolate

105 kcal

Valor calórico

17,3 g

Carboidratos

1,8 g

Proteína

3,9 g

Gordura

barra

Informações nutricionais

Valor calórico
105 kcal
440 kJ
Proteína
1,8 g
Carboidratos
17,3 g
Açúcares
0 g
Fibra alimentar
1,1 g
Gordura
3,9 g
Gordura saturada
2,7 g
Gordura monoinsaturada
0,6 g
Gordura poliinsaturada
0,3 g
Outro
Água
0,6 g
Colesterol
0 mg
Sódio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,1 mg
Vitamina B5
0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
< 0,1 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
18,5 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,7 mg
Magnésio
17,3 mg
Manganês
0,4 mg
Fósforo
49 mg
Potássio
60,2 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,5 mg

Calorias detalhadas

62%

Carbo

6,3%

Proteína

31,8%

Gordura

Como queimar 105 calorias?

Passos
2640

Passos

Caminhada
31 min

Caminhada

Corrida
10 min

Corrida

Ciclismo
27 min

Ciclismo