Barra de granola e gotas de chocolate
438 kcal
Valor calórico
72,1 g
Carboidratos
7,3 g
Proteína
16,3 g
Gordura
gramas
Informações nutricionais
Valor calórico
438 kcal
1834 kJ
1834 kJ
Proteína
7,3 g
Carboidratos
72,1 g
Açúcares
0 g
Fibra alimentar
4,4 g
Gordura
16,3 g
Gordura saturada
11,4 g
Gordura monoinsaturada
2,6 g
Gordura poliinsaturada
1,3 g
Outro
Água
2,4 g
Colesterol
0 mg
Sódio
0,3 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,2 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,6 mg
Vitamina B5
0,5 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,1 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
77 mg
Cobre
0,3 mg
Ferro
3,1 mg
Magnésio
72 mg
Manganês
1,5 mg
Fósforo
204 mg
Potássio
251 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
1,9 mg
Calorias detalhadas
62%
Carbo
6,3%
Proteína
31,8%
Gordura
Como queimar 438 calorias?
11000
Passos
2h 11min
Caminhada
42 min
Corrida
1h 55min
Ciclismo
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