Barrinha crocante de arroz

404 kcal

Valor calórico

73 g

Carboidratos

5,1 g

Proteína

13,5 g

Gordura

gramas

Informações nutricionais

Valor calórico
404 kcal
1691 kJ
Proteína
5,1 g
Carboidratos
73 g
Açúcares
0 g
Fibra alimentar
2,2 g
Gordura
13,5 g
Gordura saturada
5,2 g
Gordura monoinsaturada
4 g
Gordura poliinsaturada
3,7 g
Outro
Água
7 g
Colesterol
0 mg
Sódio
0,3 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,5 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,6 mg
Vitamina B3 (niacina)
7,1 mg
Vitamina B5
0 mg
Vitamina B6
0,7 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
21 mg
Cobre
0,3 mg
Ferro
6,3 mg
Magnésio
48 mg
Manganês
1 mg
Fósforo
134 mg
Potássio
168 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,9 mg

Calorias detalhadas

67,1%

Carbo

4,7%

Proteína

28,2%

Gordura

Como queimar 404 calorias?

Passos
10146

Passos

Caminhada
2h 1min

Caminhada

Corrida
38 min

Corrida

Ciclismo
1h 46min

Ciclismo