Batata rosa, assada
89 kcal
Valor calórico
19,6 g
Carboidratos
2,3 g
Proteína
0,2 g
Gordura
gramas
Informações nutricionais
Valor calórico
89 kcal
373 kJ
373 kJ
Proteína
2,3 g
Carboidratos
19,6 g
Açúcares
1,4 g
Fibra alimentar
1,8 g
Gordura
0,2 g
Gordura saturada
< 0,1 g
Gordura monoinsaturada
< 0,1 g
Gordura poliinsaturada
< 0,1 g
Outro
Água
76,7 g
Colesterol
0 mg
Sódio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
1,6 mg
Vitamina B5
0,3 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
12,6 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
< 0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
9 mg
Cobre
0,2 mg
Ferro
0,7 mg
Magnésio
28 mg
Manganês
0,2 mg
Fósforo
72 mg
Potássio
545 mg
Selênio
0 mg
Zinco
0,4 mg
Calorias detalhadas
88,1%
Carbo
10,3%
Proteína
1,5%
Gordura
Como queimar 89 calorias?

2235
Passos

27 min
Caminhada

8 min
Corrida

23 min
Ciclismo
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