Cevadinha, cozida
123 kcal
Valor calórico
28,2 g
Carboidratos
2,3 g
Proteína
0,4 g
Gordura
gramas
Informações nutricionais
Valor calórico
123 kcal
515 kJ
515 kJ
Proteína
2,3 g
Carboidratos
28,2 g
Açúcares
0,3 g
Fibra alimentar
3,8 g
Gordura
0,4 g
Gordura saturada
< 0,1 g
Gordura monoinsaturada
< 0,1 g
Gordura poliinsaturada
0,2 g
Outro
Água
68,8 g
Colesterol
0 mg
Sódio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
2,1 mg
Vitamina B5
0,1 mg
Vitamina B6
0,1 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
< 0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
11 mg
Cobre
0,1 mg
Ferro
1,3 mg
Magnésio
22 mg
Manganês
0,3 mg
Fósforo
54 mg
Potássio
93 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,8 mg
Calorias detalhadas
89,6%
Carbo
7,2%
Proteína
3,2%
Gordura
Como queimar 123 calorias?
3089
Passos
37 min
Caminhada
12 min
Corrida
32 min
Ciclismo
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