Chocolate em pó para leite

Calorias e valor nutricional por porção

X
  • 88
    Calorias
  • 0,5 g
    Gordura
  • 19,9 g
    Carbo
  • 1,0 g
    Proteína
Quantas calorias você deveria ingerir? →
Informações nutricionais por porção % VD
Valor Calórico
88 kcal
368 kJ
4,4 %
Gordura
0,5 g
0,8 %
Gorduras saturadas
0,5 g
2,3 %
Gorduras monoinsaturadas
0,0 g
0,0 %
Gorduras poliinsaturadas
0,0 g
0,0 %
Carboidratos
19,9 g
7,4 %
Açúcares
18,0 g
36,0 %
Proteína
1,0 g
1,4 %
Fibra alimentar
1,0 g
0,3 %
Colesterol
0,0 mg
0,0 %
Sódio
< 0,1 g
< 0,1 %
Água
0,2 g
< 0,1 %
Vitaminas por porção % VD
Vitamina A 0,0 mg 0,0 %
Vitamina B1 < 0,1 mg 0,2 %
Vitamina B11 < 0,1 mg 0,2 %
Vitamina B12 0,0 mg 0,0 %
Vitamina B2 < 0,1 mg 0,9 %
Vitamina B3 < 0,1 mg 0,3 %
Vitamina B5 0,0 mg 0,0 %
Vitamina B6 0,2 mg 14,3 %
Vitamina C 6,0 mg 7,5 %
Vitamina D 0,0 mg 0,0 %
Vitamina E < 0,1 mg < 0,1 %
Vitamina K < 0,1 mg < 0,1 %
Minerais por porção % VD
Cálcio 100,1 mg 10,0 %
Cobre 0,2 mg 20,0 %
Ferro 0,0 mg 0,0 %
Magnésio 11,7 mg 3,9 %
Manganês 0,2 mg 7,8 %
Fósforo 18,9 mg 2,7 %
Potássio 61,6 mg 3,1 %
Selênio < 0,1 mg 1,4 %
Zinco 1,5 mg 21,4 %

Como queimar 88 calorias?

  • Caminhada

    Caminhada

    26 min
  • Corrida

    Corrida

    8 min
  • Natação

    Natação

    15 min
  • Ciclismo

    Ciclismo

    14 min
Gasto calórico de outros esportes →

Calorias detalhadas

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Informações do Alimento

Por porção de 100 g / mL, o alimento "Chocolate em pó para leite" da categoria "Bebidas não alcoólicas" tem um total de 400,0 calorias e os seguintes valores nutricionais: 4,6 g de proteína, 90,3 g de carboidratos e 2,3 g de gordura. Todas as outras informações nutricionais como vitaminas e minerais você pode encontrar acima na tabela de calorias do alimento "Chocolate em pó para leite".

A informação nutricional deste alimento foi coletada pela primeira vez em 10.06.2014. Os valores foram atualizados pela última vez em 10.06.2014. Nossas principais fontes são o valor nutricional e calorias disponibilizados nos sites dos fabricantes, embalagens dos produtos, e a USDA Base de Dados Nacional de Nutrientes para Referência Padrão (Edição 21).

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