Creme, sem gorduras

59 kcal

Valor calórico

9 g

Carboidratos

2,6 g

Proteína

1,4 g

Gordura

gramas

Informações nutricionais

Valor calórico
59 kcal
247 kJ
Proteína
2,6 g
Carboidratos
9 g
Açúcares
5 g
Fibra alimentar
0 g
Gordura
1,4 g
Gordura saturada
0,8 g
Gordura monoinsaturada
0,4 g
Gordura poliinsaturada
< 0,1 g
Outro
Água
86 g
Colesterol
5 mg
Sódio
0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,2 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,1 mg
Vitamina B5
0,5 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,7 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
< 0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
96 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0 mg
Magnésio
16 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
151 mg
Potássio
206 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,8 mg

Calorias detalhadas

60,9%

Carbo

17,6%

Proteína

21,5%

Gordura

Como queimar 59 calorias?

Passos
1482

Passos

Caminhada
18 min

Caminhada

Corrida
6 min

Corrida

Ciclismo
15 min

Ciclismo