Creme
292 kcal
Valor calórico
3 g
Carboidratos
2,2 g
Proteína
30,9 g
Gordura
gramas
Informações nutricionais
Valor calórico
292 kcal
1223 kJ
1223 kJ
Proteína
2,2 g
Carboidratos
3 g
Açúcares
0,1 g
Fibra alimentar
0 g
Gordura
30,9 g
Gordura saturada
19,3 g
Gordura monoinsaturada
9,1 g
Gordura poliinsaturada
0,9 g
Outro
Água
63,5 g
Colesterol
111 mg
Sódio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0,3 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
< 0,1 mg
Vitamina B5
0,3 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,6 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
0,9 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
69 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
< 0,1 mg
Magnésio
7 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
61 mg
Potássio
97 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,3 mg
Calorias detalhadas
3,9%
Carbo
2,9%
Proteína
93,2%
Gordura
Como queimar 292 calorias?
7333
Passos
1h 27min
Caminhada
28 min
Corrida
1h 16min
Ciclismo
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