Farinha de trigo sarraceno, crua

Valor calórico
41 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
8,6 g
1,6 g
0,4 g
Valor calórico
41 kcal
Carboidratos
8,6 g
Proteína
1,6 g
Gordura
0,4 g

Porção
colher de sopa (12,0 g) xícara (170,0 g) gramas

Informações nutricionais

por porção
Valor calórico
41 kcal
172 kJ
Gordura
0,4 g
Gorduras saturadas
< 0,1 g
Gorduras monoinsaturadas
0,1 g
Gorduras poliinsaturadas
0,1 g
Carboidratos
8,6 g
Açúcares
0,0 g
Proteína
1,6 g
Fibra alimentar
1,2 g
Colesterol
0,0 mg
Sódio
< 0,1 g
Água
1,2 g

Vitaminas

por porção
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,8 mg
Vitamina B5
0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerais

por porção
Cálcio
2,2 mg
Cobre
0,1 mg
Ferro
0,3 mg
Magnésio
27,7 mg
Manganês
0,2 mg
Fósforo
41,6 mg
Potássio
55,2 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,3 mg

Calorias detalhadas

Carboidratos
Proteína
Gordura

Como queimar 41 calorias?

Baseado em uma mulher de 35 anos, 1,70 m de altura e 65 kg.
Passos
1.034
Passos
Caminhada
12 min
Caminhada
Corrida
4 min
Corrida
Ciclismo
11 min
Ciclismo

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