Flocos de milho
399 kcal
Valor calórico
88,8 g
Carboidratos
7,7 g
Proteína
0,3 g
Gordura
gramas
Informações nutricionais
Valor calórico
399 kcal
1671 kJ
1671 kJ
Proteína
7,7 g
Carboidratos
88,8 g
Açúcares
6,1 g
Fibra alimentar
1,1 g
Gordura
0,3 g
Gordura saturada
< 0,1 g
Gordura monoinsaturada
< 0,1 g
Gordura poliinsaturada
0,1 g
Outro
Água
3 g
Colesterol
0 mg
Sódio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,2 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,4 mg
Vitamina B5
0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
43 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
2,2 mg
Magnésio
13 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
49 mg
Potássio
73 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,3 mg
Calorias detalhadas
91,4%
Carbo
7,9%
Proteína
0,7%
Gordura
Como queimar 399 calorias?
10021
Passos
1h 59min
Caminhada
38 min
Corrida
1h 44min
Ciclismo
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