Fubá, seco
370 kcal
Valor calórico
79,1 g
Carboidratos
7,7 g
Proteína
1,8 g
Gordura
gramas
Informações nutricionais
Valor calórico
370 kcal
1549 kJ
1549 kJ
Proteína
7,7 g
Carboidratos
79,1 g
Açúcares
0,6 g
Fibra alimentar
4,6 g
Gordura
1,8 g
Gordura saturada
0,3 g
Gordura monoinsaturada
0,3 g
Gordura poliinsaturada
0,9 g
Outro
Água
10,9 g
Colesterol
0 mg
Sódio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
1,3 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
0,2 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,3 mg
Vitamina B3 (niacina)
4,5 mg
Vitamina B5
0,3 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0,2 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
4 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
3,1 mg
Magnésio
36 mg
Manganês
0,1 mg
Fósforo
111 mg
Potássio
141 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,7 mg
Calorias detalhadas
87,2%
Carbo
8,4%
Proteína
4,4%
Gordura
Como queimar 370 calorias?
9292
Passos
1h 51min
Caminhada
35 min
Corrida
1h 37min
Ciclismo
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