Leite de cabra
69 kcal
Valor calórico
4,5 g
Carboidratos
3,6 g
Proteína
4,1 g
Gordura
mililitro
Informações nutricionais
Valor calórico
69 kcal
289 kJ
289 kJ
Proteína
3,6 g
Carboidratos
4,5 g
Açúcares
4,5 g
Fibra alimentar
0 g
Gordura
4,1 g
Gordura saturada
2,7 g
Gordura monoinsaturada
1,1 g
Gordura poliinsaturada
0,1 g
Outro
Água
87 g
Colesterol
11 mg
Sódio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,3 mg
Vitamina B5
0,3 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
1,3 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
< 0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
134 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
< 0,1 mg
Magnésio
14 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
111 mg
Potássio
204 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,3 mg
Calorias detalhadas
25,6%
Carbo
20,5%
Proteína
54%
Gordura
Como queimar 69 calorias?
1733
Passos
21 min
Caminhada
7 min
Corrida
18 min
Ciclismo
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