Leite em pó, sem gorduras

Valor calórico
1.600 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
234,1 g
160,5 g
0,9 g
Valor calórico
1.600 kcal
Carboidratos
234,1 g
Proteína
160,5 g
Gordura
0,9 g

Porção
libras (452,0 g) gramas

Informações nutricionais

por porção
Valor calórico
1.600 kcal
6.699 kJ
Gordura
0,9 g
Gorduras saturadas
0,6 g
Gorduras monoinsaturadas
0,3 g
Gorduras poliinsaturadas
< 0,1 g
Carboidratos
234,1 g
Açúcares
0,0 g
Proteína
160,5 g
Fibra alimentar
0,0 g
Colesterol
9,0 mg
Sódio
10,3 g
Água
22,1 g

Vitaminas

por porção
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
0,7 mg
Vitamina B11
0,2 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
7,4 mg
Vitamina B3
3,0 mg
Vitamina B5
15,0 mg
Vitamina B6
1,3 mg
Vitamina C
30,3 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerais

por porção
Cálcio
1.265,6 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
1,4 mg
Magnésio
271,2 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
4.569,7 mg
Potássio
3.073,6 mg
Selênio
0,1 mg
Zinco
18,2 mg

Calorias detalhadas

Carboidratos
Proteína
Gordura

Como queimar 1.600 calorias?

Baseado em uma mulher de 35 anos, 1,70 m de altura e 65 kg.
Passos
40.185
Passos
Caminhada
7 h 58 min
Caminhada
Corrida
2 h 32 min
Corrida
Ciclismo
6 h 58 min
Ciclismo

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