Macarrão de arroz, seco

364 kcal

Valor calórico

83,2 g

Carboidratos

3,4 g

Proteína

0,6 g

Gordura

gramas

Informações nutricionais

Valor calórico
364 kcal
1524 kJ
Proteína
3,4 g
Carboidratos
83,2 g
Açúcares
0 g
Fibra alimentar
1,6 g
Gordura
0,6 g
Gordura saturada
0,2 g
Gordura monoinsaturada
0,2 g
Gordura poliinsaturada
0,2 g
Outro
Água
11,9 g
Colesterol
0 mg
Sódio
0,2 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,2 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
18 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,7 mg
Magnésio
12 mg
Manganês
0,5 mg
Fósforo
153 mg
Potássio
30 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,7 mg

Calorias detalhadas

94,6%

Carbo

3,9%

Proteína

1,4%

Gordura

Como queimar 364 calorias?

Passos
9142

Passos

Caminhada
1h 49min

Caminhada

Corrida
35 min

Corrida

Ciclismo
1h 35min

Ciclismo