Macarrão de ovo, seco

384 kcal

Valor calórico

71,3 g

Carboidratos

14,2 g

Proteína

4,4 g

Gordura

gramas

Informações nutricionais

Valor calórico
384 kcal
1608 kJ
Proteína
14,2 g
Carboidratos
71,3 g
Açúcares
1,9 g
Fibra alimentar
3,3 g
Gordura
4,4 g
Gordura saturada
1,2 g
Gordura monoinsaturada
1,3 g
Gordura poliinsaturada
1,3 g
Outro
Água
9 g
Colesterol
84 mg
Sódio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,2 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
2,1 mg
Vitamina B5
0,9 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
0,4 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
35 mg
Cobre
0,3 mg
Ferro
1,9 mg
Magnésio
58 mg
Manganês
0,9 mg
Fósforo
241 mg
Potássio
244 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
1,9 mg

Calorias detalhadas

74,6%

Carbo

14,8%

Proteína

10,5%

Gordura

Como queimar 384 calorias?

Passos
9644

Passos

Caminhada
1h 55min

Caminhada

Corrida
37 min

Corrida

Ciclismo
1h 40min

Ciclismo