Macarrão de vegetais, cozido
172 kcal
Valor calórico
35,7 g
Carboidratos
6,1 g
Proteína
0,1 g
Gordura
xícara
Informações nutricionais
Valor calórico
172 kcal
718 kJ
718 kJ
Proteína
6,1 g
Carboidratos
35,7 g
Açúcares
1,5 g
Fibra alimentar
5,8 g
Gordura
0,1 g
Gordura saturada
< 0,1 g
Gordura monoinsaturada
< 0,1 g
Gordura poliinsaturada
< 0,1 g
Outro
Água
91,6 g
Colesterol
0 mg
Sódio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,2 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
1,4 mg
Vitamina B5
0,5 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0,3 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
14,7 mg
Cobre
0,1 mg
Ferro
0,7 mg
Magnésio
25,5 mg
Manganês
1,3 mg
Fósforo
67 mg
Potássio
41,5 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,6 mg
Calorias detalhadas
84,8%
Carbo
14,4%
Proteína
0,8%
Gordura
Como queimar 172 calorias?
4308
Passos
51 min
Caminhada
16 min
Corrida
45 min
Ciclismo
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