Manteiga de amêndoa
614 kcal
Valor calórico
18,8 g
Carboidratos
21 g
Proteína
55,5 g
Gordura
gramas
Informações nutricionais
Valor calórico
614 kcal
2571 kJ
2571 kJ
Proteína
21 g
Carboidratos
18,8 g
Açúcares
4,4 g
Fibra alimentar
10,3 g
Gordura
55,5 g
Gordura saturada
4,2 g
Gordura monoinsaturada
32,4 g
Gordura poliinsaturada
13,6 g
Outro
Água
1,6 g
Colesterol
0 mg
Sódio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,9 mg
Vitamina B3 (niacina)
3,2 mg
Vitamina B5
0,3 mg
Vitamina B6
0,1 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
24,2 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
347 mg
Cobre
0,9 mg
Ferro
3,5 mg
Magnésio
279 mg
Manganês
2,1 mg
Fósforo
508 mg
Potássio
748 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
3,3 mg
Calorias detalhadas
11,4%
Carbo
12,7%
Proteína
76%
Gordura
Como queimar 614 calorias?
15420
Passos
3h 4min
Caminhada
58 min
Corrida
2h 41min
Ciclismo
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