Manteiga, light
102 kcal
Valor calórico
< 0,1 g
Carboidratos
0,1 g
Proteína
11,5 g
Gordura
colher de sopa
Informações nutricionais
Valor calórico
102 kcal
426 kJ
426 kJ
Proteína
0,1 g
Carboidratos
< 0,1 g
Açúcares
< 0,1 g
Fibra alimentar
0 g
Gordura
11,5 g
Gordura saturada
7,3 g
Gordura monoinsaturada
3 g
Gordura poliinsaturada
0,4 g
Outro
Água
2,5 g
Colesterol
30,5 mg
Sódio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
< 0,1 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
0,3 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
3,4 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
< 0,1 mg
Magnésio
0,3 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
3,4 mg
Potássio
3,4 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
< 0,1 mg
Calorias detalhadas
0%
Carbo
0,5%
Proteína
99,5%
Gordura
Como queimar 102 calorias?
2557
Passos
30 min
Caminhada
10 min
Corrida
27 min
Ciclismo
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