Margarina de soja
628 kcal
Valor calórico
1,5 g
Carboidratos
0,3 g
Proteína
70,2 g
Gordura
gramas
Informações nutricionais
Valor calórico
628 kcal
2629 kJ
2629 kJ
Proteína
0,3 g
Carboidratos
1,5 g
Açúcares
0 g
Fibra alimentar
0 g
Gordura
70,2 g
Gordura saturada
13,6 g
Gordura monoinsaturada
33,5 g
Gordura poliinsaturada
20,2 g
Outro
Água
26,2 g
Colesterol
0 mg
Sódio
0,7 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
5,6 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
7 mg
Cobre
0 mg
Ferro
0,1 mg
Magnésio
2 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
10 mg
Potássio
46 mg
Selênio
0 mg
Zinco
< 0,1 mg
Calorias detalhadas
0,9%
Carbo
0,2%
Proteína
98,9%
Gordura
Como queimar 628 calorias?
15772
Passos
3h 8min
Caminhada
1h
Corrida
2h 44min
Ciclismo
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