Melaço

290 kcal

Valor calórico

74,7 g

Carboidratos

0 g

Proteína

0,1 g

Gordura

gramas

Informações nutricionais

Valor calórico
290 kcal
1214 kJ
Proteína
0 g
Carboidratos
74,7 g
Açúcares
74,7 g
Fibra alimentar
0 g
Gordura
0,1 g
Gordura saturada
< 0,1 g
Gordura monoinsaturada
< 0,1 g
Gordura poliinsaturada
< 0,1 g
Outro
Água
21,9 g
Colesterol
0 mg
Sódio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
0 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,9 mg
Vitamina B5
0,8 mg
Vitamina B6
0,7 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
205 mg
Cobre
0,5 mg
Ferro
4,7 mg
Magnésio
242 mg
Manganês
1,5 mg
Fósforo
31 mg
Potássio
1464 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,3 mg

Calorias detalhadas

99,7%

Carbo

0%

Proteína

0,3%

Gordura

Como queimar 290 calorias?

Passos
7283

Passos

Caminhada
1h 27min

Caminhada

Corrida
28 min

Corrida

Ciclismo
1h 16min

Ciclismo