Molho au jus

48 kcal

Valor calórico

7,5 g

Carboidratos

3,6 g

Proteína

0,6 g

Gordura

lata

Informações nutricionais

Valor calórico
48 kcal
200 kJ
Proteína
3,6 g
Carboidratos
7,5 g
Açúcares
0 g
Fibra alimentar
0 g
Gordura
0,6 g
Gordura saturada
0,3 g
Gordura monoinsaturada
0,2 g
Gordura poliinsaturada
< 0,1 g
Outro
Água
281,6 g
Colesterol
0 mg
Sódio
1,4 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,2 mg
Vitamina B3 (niacina)
2,7 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
3 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
11,9 mg
Cobre
0,3 mg
Ferro
1,8 mg
Magnésio
6 mg
Manganês
0,6 mg
Fósforo
89,4 mg
Potássio
241,4 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
3 mg

Calorias detalhadas

60,2%

Carbo

28,9%

Proteína

10,9%

Gordura

Como queimar 48 calorias?

Passos
1197

Passos

Caminhada
14 min

Caminhada

Corrida
5 min

Corrida

Ciclismo
12 min

Ciclismo