Molho de ameixa

184 kcal

Valor calórico

42,8 g

Carboidratos

0,9 g

Proteína

1 g

Gordura

gramas

Informações nutricionais

Valor calórico
184 kcal
770 kJ
Proteína
0,9 g
Carboidratos
42,8 g
Açúcares
0 g
Fibra alimentar
0,7 g
Gordura
1 g
Gordura saturada
0,2 g
Gordura monoinsaturada
0,2 g
Gordura poliinsaturada
0,6 g
Outro
Água
53,7 g
Colesterol
0 mg
Sódio
0,5 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
1 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,5 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
12 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
1,4 mg
Magnésio
12 mg
Manganês
0,1 mg
Fósforo
22 mg
Potássio
259 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,2 mg

Calorias detalhadas

92,9%

Carbo

1,9%

Proteína

5,1%

Gordura

Como queimar 184 calorias?

Passos
4621

Passos

Caminhada
55 min

Caminhada

Corrida
17 min

Corrida

Ciclismo
48 min

Ciclismo