Molho de bife

16 kcal

Valor calórico

3,7 g

Carboidratos

0,2 g

Proteína

< 0,1 g

Gordura

colher de sopa

Informações nutricionais

Valor calórico
16 kcal
68 kJ
Proteína
0,2 g
Carboidratos
3,7 g
Açúcares
1,7 g
Fibra alimentar
0,3 g
Gordura
< 0,1 g
Gordura saturada
0 g
Gordura monoinsaturada
0 g
Gordura poliinsaturada
0 g
Outro
Água
12,1 g
Colesterol
0 mg
Sódio
0,3 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,2 mg
Vitamina B5
0 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
1,2 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0,2 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
3,2 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,2 mg
Magnésio
2,9 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
5,6 mg
Potássio
53 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
< 0,1 mg

Calorias detalhadas

92,6%

Carbo

5,2%

Proteína

2,2%

Gordura

Como queimar 16 calorias?

Passos
406

Passos

Caminhada
5 min

Caminhada

Corrida
2 min

Corrida

Ciclismo
4 min

Ciclismo