Molho de carne
154 kcal
Valor calórico
14 g
Carboidratos
10,9 g
Proteína
6,9 g
Gordura
lata
Informações nutricionais
Valor calórico
154 kcal
646 kJ
646 kJ
Proteína
10,9 g
Carboidratos
14 g
Açúcares
0,6 g
Fibra alimentar
1,2 g
Gordura
6,9 g
Gordura saturada
3,4 g
Gordura monoinsaturada
2,8 g
Gordura poliinsaturada
0,2 g
Outro
Água
254,6 g
Colesterol
8,7 mg
Sódio
1,6 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
1,9 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
< 0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
17,5 mg
Cobre
0,3 mg
Ferro
2 mg
Magnésio
5,8 mg
Manganês
0,6 mg
Fósforo
87,3 mg
Potássio
235,7 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
2,9 mg
Calorias detalhadas
34,6%
Carbo
27%
Proteína
38,5%
Gordura
Como queimar 154 calorias?
3873
Passos
46 min
Caminhada
15 min
Corrida
40 min
Ciclismo
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