Molho de peru, seco
367 kcal
Valor calórico
65,1 g
Carboidratos
10,4 g
Proteína
7,2 g
Gordura
gramas
Informações nutricionais
Valor calórico
367 kcal
1537 kJ
1537 kJ
Proteína
10,4 g
Carboidratos
65,1 g
Açúcares
0 g
Fibra alimentar
0 g
Gordura
7,2 g
Gordura saturada
2 g
Gordura monoinsaturada
2,6 g
Gordura poliinsaturada
2,2 g
Outro
Água
4,7 g
Colesterol
14 mg
Sódio
4,4 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,2 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,5 mg
Vitamina B3 (niacina)
2,8 mg
Vitamina B5
1 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
0,2 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
146 mg
Cobre
0,1 mg
Ferro
3,3 mg
Magnésio
44 mg
Manganês
0,2 mg
Fósforo
254 mg
Potássio
428 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
1,3 mg
Calorias detalhadas
70,9%
Carbo
11,3%
Proteína
17,8%
Gordura
Como queimar 367 calorias?
9217
Passos
1h 50min
Caminhada
35 min
Corrida
1h 36min
Ciclismo
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