Molho de porco em pó

367 kcal

Valor calórico

63,6 g

Carboidratos

8,8 g

Proteína

8,6 g

Gordura

gramas

Informações nutricionais

Valor calórico
367 kcal
1537 kJ
Proteína
8,8 g
Carboidratos
63,6 g
Açúcares
24,7 g
Fibra alimentar
2,4 g
Gordura
8,6 g
Gordura saturada
4,3 g
Gordura monoinsaturada
3,9 g
Gordura poliinsaturada
0,5 g
Outro
Água
4,4 g
Colesterol
10 mg
Sódio
5,4 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,2 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,3 mg
Vitamina B3 (niacina)
2,3 mg
Vitamina B5
0,3 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
1,4 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0,3 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
139 mg
Cobre
0,2 mg
Ferro
3,9 mg
Magnésio
34 mg
Manganês
0,3 mg
Fósforo
188 mg
Potássio
235 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
1,1 mg

Calorias detalhadas

69,2%

Carbo

9,6%

Proteína

21,3%

Gordura

Como queimar 367 calorias?

Passos
9217

Passos

Caminhada
1h 50min

Caminhada

Corrida
35 min

Corrida

Ciclismo
1h 36min

Ciclismo