Molho de queijo azul, light
86 kcal
Valor calórico
13,2 g
Carboidratos
2,1 g
Proteína
2,7 g
Gordura
gramas
Informações nutricionais
Valor calórico
86 kcal
360 kJ
360 kJ
Proteína
2,1 g
Carboidratos
13,2 g
Açúcares
3,6 g
Fibra alimentar
0 g
Gordura
2,7 g
Gordura saturada
0,6 g
Gordura monoinsaturada
1,1 g
Gordura poliinsaturada
0,9 g
Outro
Água
77,8 g
Colesterol
10 mg
Sódio
0,9 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
< 0,1 mg
Vitamina B5
0 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0,9 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
68 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,1 mg
Magnésio
4 mg
Manganês
0 mg
Fósforo
47 mg
Potássio
51 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,3 mg
Calorias detalhadas
61,6%
Carbo
9,8%
Proteína
28,6%
Gordura
Como queimar 86 calorias?
2160
Passos
26 min
Caminhada
8 min
Corrida
22 min
Ciclismo
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