Molho de queijo azul

Valor calórico
71 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
0,7 g
0,2 g
7,7 g
Valor calórico
71 kcal
Carboidratos
0,7 g
Proteína
0,2 g
Gordura
7,7 g

Porção
colher de sopa (15,0 g) xícara (245,0 g) gramas

Informações nutricionais

por porção
Valor calórico
71 kcal
299 kJ
Gordura
7,7 g
Gorduras saturadas
1,2 g
Gorduras monoinsaturadas
2,0 g
Gorduras poliinsaturadas
4,1 g
Carboidratos
0,7 g
Açúcares
0,5 g
Proteína
0,2 g
Fibra alimentar
< 0,1 g
Colesterol
4,7 mg
Sódio
0,2 g
Água
6,0 g

Vitaminas

por porção
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
< 0,1 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,1 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
0,6 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerais

por porção
Cálcio
5,6 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
< 0,1 mg
Magnésio
1,2 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
11,1 mg
Potássio
13,2 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
< 0,1 mg

Calorias detalhadas

Carboidratos
Proteína
Gordura

Como queimar 71 calorias?

Baseado em uma mulher de 35 anos, 1,70 m de altura e 65 kg.
Passos
1.793
Passos
Caminhada
21 min
Caminhada
Corrida
7 min
Corrida
Ciclismo
19 min
Ciclismo

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