Molho de queijo azul
476 kcal
Valor calórico
4,6 g
Carboidratos
1,4 g
Proteína
51,1 g
Gordura
gramas
Informações nutricionais
Valor calórico
476 kcal
1993 kJ
1993 kJ
Proteína
1,4 g
Carboidratos
4,6 g
Açúcares
3,5 g
Fibra alimentar
0,4 g
Gordura
51,1 g
Gordura saturada
8,3 g
Gordura monoinsaturada
13,3 g
Gordura poliinsaturada
27,5 g
Outro
Água
39,7 g
Colesterol
31 mg
Sódio
1 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,1 mg
Vitamina B5
0,4 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,7 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
4,3 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
37 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
< 0,1 mg
Magnésio
8 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
74 mg
Potássio
88 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,2 mg
Calorias detalhadas
3,8%
Carbo
1,1%
Proteína
95,1%
Gordura
Como queimar 476 calorias?
11954
Passos
2h 22min
Caminhada
45 min
Corrida
2h 4min
Ciclismo
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