Molho de queijo
197 kcal
Valor calórico
5,5 g
Carboidratos
10,3 g
Proteína
14,9 g
Gordura
gramas
Informações nutricionais
Valor calórico
197 kcal
825 kJ
825 kJ
Proteína
10,3 g
Carboidratos
5,5 g
Açúcares
0,2 g
Fibra alimentar
0,1 g
Gordura
14,9 g
Gordura saturada
8 g
Gordura monoinsaturada
4,7 g
Gordura poliinsaturada
1,4 g
Outro
Água
66,9 g
Colesterol
38 mg
Sódio
0,5 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,2 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,2 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,6 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
< 0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
311 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,4 mg
Magnésio
19 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
229 mg
Potássio
142 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
1,3 mg
Calorias detalhadas
11%
Carbo
20,8%
Proteína
68,2%
Gordura
Como queimar 197 calorias?
4948
Passos
59 min
Caminhada
19 min
Corrida
52 min
Ciclismo
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