Molho de tomate com cebola
103 kcal
Valor calórico
24,4 g
Carboidratos
3,8 g
Proteína
0,5 g
Gordura
xícara
Informações nutricionais
Valor calórico
103 kcal
431 kJ
431 kJ
Proteína
3,8 g
Carboidratos
24,4 g
Açúcares
0 g
Fibra alimentar
4,4 g
Gordura
0,5 g
Gordura saturada
< 0,1 g
Gordura monoinsaturada
< 0,1 g
Gordura poliinsaturada
0,2 g
Outro
Água
210,9 g
Colesterol
0 mg
Sódio
1,3 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,2 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,3 mg
Vitamina B3 (niacina)
3 mg
Vitamina B5
0,9 mg
Vitamina B6
0,7 mg
Vitamina C
31,1 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
41,7 mg
Cobre
0,4 mg
Ferro
2,3 mg
Magnésio
46,6 mg
Manganês
0,7 mg
Fósforo
95,6 mg
Potássio
1011,9 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,6 mg
Calorias detalhadas
83,3%
Carbo
13,1%
Proteína
3,6%
Gordura
Como queimar 103 calorias?
2584
Passos
31 min
Caminhada
10 min
Corrida
27 min
Ciclismo
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