Molho de tomate com ervas e queijo
59 kcal
Valor calórico
10,2 g
Carboidratos
2,1 g
Proteína
1,9 g
Gordura
gramas
Informações nutricionais
Valor calórico
59 kcal
247 kJ
247 kJ
Proteína
2,1 g
Carboidratos
10,2 g
Açúcares
0 g
Fibra alimentar
2,2 g
Gordura
1,9 g
Gordura saturada
0,6 g
Gordura monoinsaturada
0,4 g
Gordura poliinsaturada
0,8 g
Outro
Água
83,4 g
Colesterol
3 mg
Sódio
0,5 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
1,2 mg
Vitamina B5
0,3 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
10 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
37 mg
Cobre
0,2 mg
Ferro
0,9 mg
Magnésio
19 mg
Manganês
0,2 mg
Fósforo
54 mg
Potássio
356 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,4 mg
Calorias detalhadas
61,1%
Carbo
12,7%
Proteína
26,1%
Gordura
Como queimar 59 calorias?
1482
Passos
18 min
Caminhada
6 min
Corrida
15 min
Ciclismo
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