Molho de tomate

71 kcal

Valor calórico

16,4 g

Carboidratos

3,2 g

Proteína

0,4 g

Gordura

xícara

Informações nutricionais

Valor calórico
71 kcal
297 kJ
Proteína
3,2 g
Carboidratos
16,4 g
Açúcares
10,4 g
Fibra alimentar
3,7 g
Gordura
0,4 g
Gordura saturada
< 0,1 g
Gordura monoinsaturada
< 0,1 g
Gordura poliinsaturada
0,2 g
Outro
Água
223,2 g
Colesterol
0 mg
Sódio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,2 mg
Vitamina B3 (niacina)
2,4 mg
Vitamina B5
0,8 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
17,2 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
3,5 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
31,9 mg
Cobre
0,3 mg
Ferro
2,5 mg
Magnésio
39,2 mg
Manganês
0,3 mg
Fósforo
63,7 mg
Potássio
811 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,5 mg

Calorias detalhadas

79,5%

Carbo

15,7%

Proteína

4,9%

Gordura

Como queimar 71 calorias?

Passos
1784

Passos

Caminhada
21 min

Caminhada

Corrida
7 min

Corrida

Ciclismo
19 min

Ciclismo