Molho italiano

Valor calórico
35 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
1,8 g
< 0,1 g
3,1 g
Valor calórico
35 kcal
Carboidratos
1,8 g
Proteína
< 0,1 g
Gordura
3,1 g

Porção
colher de sopa (14,7 g) porção (45,0 g) xícara (235,0 g) gramas

Informações nutricionais

por porção
Valor calórico
35 kcal
148 kJ
Gordura
3,1 g
Gorduras saturadas
0,4 g
Gorduras monoinsaturadas
0,8 g
Gorduras poliinsaturadas
1,6 g
Carboidratos
1,8 g
Açúcares
1,6 g
Proteína
< 0,1 g
Fibra alimentar
0,0 g
Colesterol
0,0 mg
Sódio
0,1 g
Água
9,3 g

Vitaminas

por porção
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
0,0 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,0 mg
Vitamina B3
< 0,1 mg
Vitamina B5
0,0 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
< 0,1 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,3 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerais

por porção
Cálcio
1,9 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
< 0,1 mg
Magnésio
0,7 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
2,2 mg
Potássio
12,3 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
< 0,1 mg

Calorias detalhadas

Carboidratos
Proteína
Gordura

Como queimar 35 calorias?

Baseado em uma mulher de 35 anos, 1,70 m de altura e 65 kg.
Passos
886
Passos
Caminhada
11 min
Caminhada
Corrida
3 min
Corrida
Ciclismo
9 min
Ciclismo

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