Óleo de avelã

Valor calórico
1.927 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
0,0 g
0,0 g
218,0 g
Valor calórico
1.927 kcal
Carboidratos
0,0 g
Proteína
0,0 g
Gordura
218,0 g

Porção
xícara (218,0 g) colher de sopa (13,6 g) porção padrão (1,0 g)

Informações nutricionais
por porção
Valor calórico
1.927 kcal
8.068 kJ
Gordura
218,0 g
Gorduras saturadas
16,1 g
Gorduras monoinsaturadas
170,0 g
Gorduras poliinsaturadas
22,2 g
Carboidratos
0,0 g
Açúcares
0,0 g
Proteína
0,0 g
Fibra alimentar
0,0 g
Colesterol
0,0 mg
Sódio
0,0 g
Água
0,0 g

Vitaminas
por porção
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,0 mg
Vitamina B11
0,0 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,0 mg
Vitamina B3
0,0 mg
Vitamina B5
0,0 mg
Vitamina B6
0,0 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
102,9 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerais
por porção
Cálcio
0,0 mg
Cobre
0,0 mg
Ferro
0,0 mg
Magnésio
0,0 mg
Manganês
0,0 mg
Fósforo
0,0 mg
Potássio
0,0 mg
Selênio
0,0 mg
Zinco
0,0 mg

Calorias detalhadas
Carboidratos
Proteína
Gordura

Como queimar 1.927 calorias? Baseado em uma mulher de 35 anos, 1,70 m de altura e 65 kg.
Passos
48.399
Passos
Caminhada
9 h 36 min
Caminhada
Corrida
3 h 3 min
Corrida
Ciclismo
8 h 24 min
Ciclismo

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